AllPage = 610 :» 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610
بازی آنلاین ورزشی بهترین بازی های ورزشی در سایت پیچک بازی آنلاین ورزشی بازی های سرگرمی
هنرهای رزمی سخت یا بیرونی از جمله این رشتهها میتوان به موی تای، کیک بوکسینگ، نینجوتسو، کاراته، تکواندو و... اشاره کرد. هنرهای رزمی نرم یا درونی در این دسته از هنرهای رزمی بیشتر به پرورش و در اختیار گرفتن نیروهای درونی که به نیروی چی معروف است و گفته میشود از نقطهای به نام تان تین سر چشمه گرفته و در تمام بدن پخش میشود تاکید میشود. برخی از هنرهای رزمی چینی همچون تای چی چوان و باگوآژانگ ونیز هنر رزمی ایرانی به نام ورزش رزمی نیرو از این دسته هستند. البته باید توجه داشت که در اکثر هنرهای رزمی هم به جنبه بیرونی و هم به جنبه درونی توجه میشود اما تاکید سبکهای مختلف بر یکی از این دو باعث بوجود آمدن این تقسیم بندی شده است. مفاهیم ذن در هنرهای رزمی همانطور که پیشتر اشاره شدهنرهای رزمی کمابیش با مفاهیم و اعتقادات شرقی ازجمله ذن نسبت و رابطه دارند، چه هنرهای رزمی نرم و چه هنرهای رزمی سخت. تا کنون صدها کتاب در مورد ذن نوشته شده است ولی تعداد کمتری از آنها به اهمیت ذن در هنرهای رزمی پرداختهاند. این در حالی است که هنرهای رزمی در ظریف ترین شکل خود بیش از رقابت جسمی بین دو حریف، یعنی وسیلهای برای تحمیل قدرت اراده فرد بر حریف یا وارد آوردن ضربه فیزیکی بر او میباشد. در واقع ذن برای استاد واقعی هنرهای رزمی راهی برای دستیابی به آرامش روحی و روانی و استراحت فکری و عمیقترین نوع اعتماد به نفس میتواند باشد. عمیقترین و اساسیترین هدف هنرهای رزمی این است که به مثابه ابزاری برای تعالی روحی و رشد عقلانی شخص به کار رود. نقش ذن در هنرهای رزمی تعریف ساده آن را غیر ممکن میسازد زیرا ذن فاقد هرگونه نظریه جامد است، از این رو ذن دانشیست درونی و از درون شخص سرچشمه میگیرد و برای آن هیچ توضیح خاصی براحتی نمیتوان در نظر گرفت. ذن در هنرهای رزمی بر قدرت فکر و ارتقا سطح هوش فرد تاکید ندارد بلکه تاکید آن بر عمل شهودی است و هدف نهایی ذن آزادسازی فرد از خشم پندارهای باطل و هیجانهای عاطفی است. هنرهای رزمی اوکیناوا هنرهای رزمی اوکیناوا، به آندسته از هنرهای رزمی گفته میشود که در میان مردم بومی جزیره اوکیناوا در ژاپن ایجاد شدهاست که مهمترین آنها کاراته، تگومی و کوبودوی اوکیناوا میباشد. به خاطر مکان جزیره اوکیناوا که در میانه ژاپن و چین قرار گرفتهاست، این جزیره مرکز تبادلات تجاری و فرهنگی بسیاری با کشور چین بوده که این مسئله در گسترش هنرهای رزمی در این جزیره تاثیرگذار بودهاست. تاریخچه در سال ۱۴۲۹ میلادی، سه پادشاهی اوکیناوا با یکدیگر متحد شده و پادشاهی ریوکیو را تشکیل دادند. هنگامی که شاه شوشین در ۱۴۷۷ بر سر کار آمد، تمرین هنرهای رزمی را ممنوع اعلام کرد. این ممنوعیت تا سال ۱۶۰۹ که قلمرو ساتسومای ژاپن اوکیناوا را اشغال کرد به طول انجامید. این ممنوعیت تمرین هنرهای رزمی باعث گسترش کوبودو اوکیناوایی گردید که در آن از ابزارهای معمول خانه و کشاورزی به عنوان سلاح استفاده میشد. اوکیناواییها هنرهای رزمی چین را با هنرهای رزمی محلی ترکیب کرده و Tōde (به ژاپنی: 唐手) (با تلفظ:Tuudii، به معنی دست چینی) را ایجاد کردند که به آن اوکیناوا-ته نیز میگویند. در قرن ۱۸ام، سه سیتم مختلف از اوکیناوا-ته در سه روستای اوکیناوا با نامهای ناها، شوری و توماری بوجود آمد. این سیستمهای رزمی را با نامهای ناهاته، شوریته و توماریته میشناسیم. تمرینکنندگان این سه سیستم، کاراته امروزی را ایجاد کردهاند. و بدینترتیب بود که در قرن بیستم، هنرهای رزمی اوکیناوا را با نام ته (به ژاپنی: 手) به معنی دست میشناختند. از آنجایی که ته از شخصی به شخصی دیگر تفوات داشت معمولاً آنرا با نام ناحیهاش میشناختند، مثلاً ناهاته، شوریته و توماریته. ناهاته، شوریته و توماریته به خانوادهای از هنرهای رزمی با نام تودو-جوتسو یا تو-ده متعلق بودند. در سال ۱۹۳۰، تعدادی سازمان رسمی برای گسترش هنرهای رزمی اوکیناوا در آنسوی دریاها ایجاد شد که به علت تاثیر زیاد آنها تمامی انواع هنرهای رزمی بدون سلاح ژاپنی با نام کاراته شناخته شد. بعد از فراگیر شدن نام کاراته، بهکارگیری نام شهرهای این هنرهای رزمی منسوخ شد. هنرهای رزمی چینی هنرهای رزمی چینی به تمامی انواع هنرهای رزمی گفته میشود که از چین سرچشمه میگیرند. کونگ فو و ووشو عبارات عمومی هستند که به مرور زمان مترادف با هنرهای رزمی چینی شدهاند. هر چند این دو عبارت تفاوت بسیاری در اصل معنایی با یکدیگر دارند. هر کدام از این دو لغت میتواند سنتهای متفاوتی از هنرهای رزمی را توصیف کند و حتی میتواند در مفهومی غیر از هنرهای رزمی استفاده شود. بوکس چینی و کنپو نامهایی دیگرند که گاه برای اشاره به هنرهای رزمی چینی کاربرد دارد. در زبان چینی واژه کونگ فو اشاره به هر دستاورد شخصی یا مهارت پیچیده حتی در زمینههای کاملا غیر مرتبط با هنرهای رزمی دارد. در مقابل ووشو یک عبارت دقیقتر در زبان چینی ماندارین است که میتوان آن را به «هنر رزمی» ترجمه کرد. علاوه بر این عبارت ووشو امروزه به اسمی برای یک ورزش مدرن شبیه به ژیمناستیک تبدیل شده است که مسابقات آن در دو بخش اصلی مبارزه (سانشو یا ساندا) و فرمهای با سلاح و بدون سلاح برگرفته از فرمهای هنرهای رزمی چینی (تالو) برگزار میشود. بانجی ترامپولین بانجی ترامپولین یکی از وسایل تمرین ژیمناستیک است که برای ورزشکارانی که به تازگی قصد تمرین با ترامپولین را دارند استفاده میشود. از آنجایی که شروع کار ورزشکاران آماتور با ترامپولین بسیار خطرناک است، از این دستگاه جهت کمک به یادگیری و افزایش امنیت ورزشکاران استفاده میشود. ساختار بانجی ترامپولین به اين شكل است كه یک ترامپولین بین دو ستون فلزی قرار گرفته و همچنین دو رشته طناب بلند کشی وجود دارد که یک سر هر کدام از آنها از طریق قرقره هايي كه به ستون وصل شده، به یک موتور الکتریکی که در پایین ستونها قرار دارد وصل است و سر دیگر آنها به دو سر زین مخصوصي (climbing harness) که ورزشکار به خود بسته، وصل شدهاست. حال وقتی ورزشکار زین را پوشیده و شروع به پرش مینماید، مربی با استفاده از موتور، میزان پرش ورزشکار را تنظیم میکند و در صورتیکه ورزشکار به طرفین منحرف شود یا اینکه توان کنترل حرکات خود را نداشته باشد، مربی با کمتر کردن سرعت موتور باعث فرود امن ورزشکار به روی ترامپولین میشود. بانجی ترامپولین در اشکال مختلف و ظرفیتهای یک تا شش نفره موجود است. پشتک پُشتَک یکی از حرکات ژیمناستیک است که در آن شخص ورزشکار حول یک محور یک دور بهگرد خود گردیده و پای خود را از فراز سر میگذارند. در ورزش شنا و آکروباتیک نیز به جَستن شناوران به آب یا ورزشکاران بر زمین بدانگونه که در هوا به طول یکبار به گرد خود گردیده باشند پشتک زدن میگویند. پشتک ممکن است هوایی یا زمینی باشد و میتواند رو به جلو، عقب، یا طرفین اجرا شود. پشتک رو به عقب را وارو میگویند. گونه کوتاهی از پشتک به نام نیمپشتک شناخته میشود. پشتک خوب زمانی اجرا میشود که شخص در آغاز ارتفاع زیادی به سوی بالا بجهد و چرخش سریع و کاملی در هوا انجام داده و به صورت کنترلشدهای به زمین بنشیند. ترامپولین ترامپولین یا جَستورزی یکی از رشتههای ورزشی ژیمناستیک است. مسابقات این رشته بر روی وسیلهای به نام ترامپولین (جَستانه) انجام میشود که یکی از اسبابهای تمرینی مهم ورزش ژیمناستیک است. مسابقات این ورزش به صورت انفرادی و یا دو نفره برگزار میشود. فردی که به اجرای حرکات ورزشی ـ نمایشی بر روی جستانه میپردازد جستورز نامیده میشود. اولین مسابقات برگزار شده ترامپولین در مدارس و دانشگاههای آمریکا و اروپا بوده است که بدون قوانین خاصی انجام میشده، در دهه ۱۹۵۰ میلادی به تدریج قوانینی برای این ورزش تدوین شد. ترامپولین در بازیهای المپیک تابستانی ۲۰۰۰ برای اولین بار در المپیک به عنوان یکی از بخشهای ورزش ژیمناستیک برگزار شد.